Erfahrungsappetit? 

Greif zu! Es ist angerichtet.

Yoga & Mantrasingen - Fortbildungen - Retreats

15. bis 17. März 2024 

 ☝ NEU 

DURCHGRÜNEN! 
AUSZEIT-Wochenende im Osnabrücker Land

Mit Meditation, Yoga, Mantrasingen & TriloChi® erfrischt und vitalisiert in Deinen Alltag zurückkehren!

Haus Ohrbeck Georgsmarienhütte

👉 Anmeldung für 2025 ab sofort möglich!
DURCHGRÜNEN! | 14 - 16.März 2025
Haus Ohrbeck
Telefon 05401 / 336-0
👉 [email protected] 

12. April 2024

WELLINGER HOF 

YOGA & MANTRASINGEN

Ein sinnlicher Abend für einen wohligen Start in das Wochenende 

WELLINGER HOF Zentrum für Gesundheit und Soziales in Belm

19. April 2024

☝ NEU 

Mantra-Yin-Yogastunde

Pia und Nina füllen das Yogastudio Mywayoga an diesem Nachmittag erneut mit einem sinnlichen Erlebnis der ganz besonderen Art.  
Pia leitet Dich durch eine angenehme Yin Yogastunde. Nina begleitet Dich mit berührenden Mantras durch die Asanas. 

Yogastudio MYWAYOGA Osnabrück

 

11.Mai.2024 

☝ NEU - FORTBILDUNG für Übungsleiter*innen, Trainer*innen & Interessierte

am.nerv.der.zeit – Wohlbefinden & Entspannung durch Vagus-Training

Landesturnschule Melle 

22. bis 24. November 2024 

 ☝ NEU 

EINKEHREN. 
AUSZEIT-Wochenende im Osnabrücker Land

Mit Yoga & Achtsamkeit, Meditation & Mantrasingen besinnlich in die Adventszeit starten!

Haus Ohrbeck Georgsmarienhütte


Termin in Planung
☝ NEU - in Damme 

YOGA & MANTRASINGEN 

Ein Abend voller Herzöffnung & Musik

Yogastudio DEVA SHAKTI Damme 

Termin in Planung
☝ NEU - in Osnabrück

YOGA & MANTRASINGEN 

Ein Abend voller Herzöffnung & Musik

Studio YOGAOMLINE Osnabrück 

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen 

Lebenslanges Lernen für mehr Wohlbefinden


  • Was können wir selber für uns tun, um nach herausfordernden Zeiten immer wieder durchzugrünen? 


  • Welche Wechselwirkungen innerhalb unseres Körper-Geist-Systems können wir mit einfachen Übungen enorm positiv beeinflussen?


  • Warum spielt Achtsamkeit eine zunehmend große Rolle für unserer Gesundheit?


Meine Seminare, Retreats und Fortbildungen sollen Dir einen umfassenden Blick auf körperlich-mentale Zusammenhänge und neue Wege der Selbstwirksamkeit eröffnen.