NEU in Belm-Icker
Hatha Yoga mit NINA
Wohlbefinden und Zeit für Dich
"Ich komme zu Dir aufs Land!"
Yoga in Belm-Icker in Kooperation mit der KEB
Ganz ohne Dich in die Stadt aufmachen zu müssen, kannst Du bequem vor Ort im Pfarrheim der katholischen Kirchengemeinde Belm-Icker regelmäßig Yoga üben.
👉 Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz in meinen wöchentlichen Yoga-Klassen, die für Anfänger*innen wie Geübte gleichsam geeignet sind.
Gemeinsam dran bleiben
Ab 16. Oktober kannst Du Yoga zu einem festen Bestandteil Deines Alltags werden lassen.
Fortlaufend montags um 18 Uhr rollen wir gemeinsam die Matten aus. Gleichgesinnte treffen, Yoga üben, zusammen SEIN.
10-er Karte (Gültigkeit 3 Monate = 13 Wochen) € 135
10-er Karte (Gültigkeit 4 Monate = 16 Wochen) € 145
Probestunde € 13,50 (Bitte melde Dich vorher an)
Drop-In € 15
Hatha Yoga mit Nina
✔ beschreibt den körperlichen Weg zu mehr Ausgleich und einer angenehmen und klaren Ruhe.
✔soll Dich darin unterstützen, Erholung und Entspannung zu finden.
✔ kann Dir mehr Stärke, Flexibilität und Gleichgewicht verleihen - körperlich & mental.
fortlaufende Yogaklassen
ab 16. Oktober 2023 | montags 18-19:30 Uhr
10-er Karte (Gültigkeit 3 Monate = 13 Wochen) € 135
10-er Karte (Gültigkeit 4 Monate = 16 Wochen) € 145
Probestunde € 13,50 (Bitte melde Dich vorher an)
Drop-In € 15
Es gelten die aktuellen AGB
Übersicht der Yogaunterrichtspausen
Ort
Die Yogaklassen in Belm-Icker finden statt im Pfarrheim der Kath. Kirchengemeinde Schmerzhafte Mutter – Belm-Icker | Icker Kirchweg 1 | 49191 Belm
Bitte mitbringen
- (Yoga-) Übungsmatte
- Tuch oder Decke für die Schlussentspannung
- wenn vorhanden sehr gerne ein festes Sitzkissen - es wird Dir sehr dienlich sein können.
Wenn Du vorab Fragen hast - ganz gleich welcher Art - melde Dich sehr gerne bei mir unter 0177 63 20 655.
Freundschaft schließen
Mit unseren Mitmenschen gütig und einfühlsam umzugehen geht uns oft sehr viel leichter von der Hand, als mit uns selber wohlwollend und nachsichtig zu sein.
Yoga kann uns darin unterstützen, einen liebevolleren Umgang mit uns selber, unserem Körper und unseren Gefühlen zu entwickeln.
Gemeinsam unter Gleichgesinnten kann dieser Übungsweg Dir unglaublich wertvoll für Dein Wohlbefinden sein.
