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Besondere Höhepunkte für Deinen Alltag

Diese Angebote eigen sich besonders, wenn Du mich und meine Arbeit kennenlernen möchtest.

Völlig neue Formate, Kooperationen mit Kolleg*innen und Kollegen, bereichernde Erlebnisse an besonderen Orten - all das und mehr findest Du in dieser Rubrik.

Move & Restore | Mini-Retreat

Mittwoch, 22. Juli | 18 Uhr | Wellingerhof | Belm bei Osnabrück

Ein Abend, um dir selbst zu begegnen.

Marieke und ich teilen eine große Leidenschaft: kraftvolle Bewegung, die uns ins Spüren bringt – und danach das bewusste Abtauchen nach innen. Diesen Wechsel zwischen Aktivität und Stille, zwischen Kraft und Loslassen, erleben wir immer wieder als unglaublich wertvoll.

In diesem Mini-Retreat darf sich neu sortieren, was gerade da ist. Wir üben, Übergänge zu schaffen: vom Tun ins Sein, von Anspannung in Entspannung, von außen nach innen.

Dich erwartet:

💫 eine knackige Bewegungseinheit für Kraft & Stabilität

💫 eine sanfte Yogapraxis, begleitet von meinen Harmoniumklängen

💫 Meditation und Raum für Reflexion

💫 Gemeinschaft und ein getragenes Miteinander

Ich stehe dir mit meinem Harmonium zur Seite und begleite dich mit Klängen durch diese Reise nach innen.

Wir freuen uns sehr darauf, diesen Abend mit euch zu gestalten – einen Raum für Kraft, Ruhe, Verbindung und Leichtigkeit.